Tienes que verte tu mismo. Cuando estás cansado, en lo único que puedes pensar es en lo cansado que estás. Los sentimientos de los demás te valen, estás molesto y si alguien te dice algo que no te gusta ¡lo muerdes al instante!.
Por lo que no es una sorpresa que con la falta de sueño le ocasionarás problemas a tus compañeros
y que, para colmo, terminarás pensando mal de ellos por ser
"desconsiderados", cuando en realidad el único egoista estás siendo tú.
Es difícil pensar bien de los demás cuando tu no estás en tu mejor
momento. Lo mismo pasa cuando estás deprimido o cuando estás enfermo.
Dormir es una parte esencial de la vida. Incluso cuando crees que puedes "sobrevivir" con un mínimo de sueño, no solamente careces de tu potencial completo sino también estás sacrificando tus relaciones.
# IRIS RUIZ CÓRDOVA :)
No hay comentarios.:
Publicar un comentario