lunes, 22 de diciembre de 2014

¿SABÍAS QUÉ EXISTE UN TIPO DE TERAPIA LLAMADA RISOTERAPIA?

Se puede definir la risoterapia como la curación por medio de la risa. Esta técnica se basa en la capacidad de contagio que tiene ésta, utilizándolo enterapias de grupo.
La risa sincera, la carcajada, aporta numerosos beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, depresión, ansiedad, nos llena de energía y nos ayuda a tener una visión más optimista de las cosas. 
Esto se debe a que al reír liberamos endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad, las responsables de la sensación de bienestar emocional y satisfacción que experimentamos con la risa



IRIS RUIZ CÓRDOVA :)

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